Vinyasa-Hatha-Yoga

Abteilung: Gesundheit-Fitnesssport

Vinyasa-Hatha-Yoga:

Eine fließende Abfolge von Asanas (Körperhaltungen) unter Einbeziehung des Atems, die sowohl kraftvoll und dynamisch, als auch ruhig und ausgleichend ist.

Yoga: Basic & Rücken: Der Kurs schafft die Möglichkeit sich eine gute Yoga Basis zu schaffen, aber auch eine schon vorhandene Praxis zu verfeinern, mit dem Ziel den Rücken zu stärken.



Wer:  Interessierte Erwachsene, die sich bei einem der Angebote angesprochen fühlen

Wo:   Sporthalle Grundschule / Bürgerhalle 

Wann: freitags eine Doppelstunde von 18:30 - 20:30 Uhr
Teilnehmerzahl begrenzt!

Übungsleiterin: Sophie Akin

Der SV Pattonville e.V. bedankt sich für die freundliche Unterstützung bei:

SAGdenticus Sportline   Volksbank_Remseck REWE KornwestheimGolfers_Garden  SV.gif Volksbank_LB   nisi_baumschule  Logos_rgb_euer.pngKornwestheimer Schussenrieder  Luithardt Maler_Schwarz Hartmut_Blank_Schreinerei  Kreissparkasse_Ludwigsburg